适合早餐吃的菜有哪些,简单、好做、有营养?
蔬菜炒饭将三种蔬菜准备好,分别是圆葱、胡萝卜还有青椒或者彩椒。圆葱去掉皮洗净,胡萝卜洗干净、辣椒洗净
【资料图】
蔬菜炒饭
将三种蔬菜准备好,分别是圆葱、胡萝卜还有青椒或者彩椒。圆葱去掉皮洗净,胡萝卜洗干净、辣椒洗净。然后圆葱切丁,把辣椒切成小方块,放在小盘备用。准备胡萝卜,先用刀刮去外皮,然后切丁。
大米小米饭的混合杂粮米饭准备好。锅里放油,下胡萝卜丁,微炸一下,再下入其他的蔬菜翻炒,最后再下入米饭,一起翻炒。蔬菜熟了,炒饭炒熟,将锅从火上移走即可装盘。
用小锅做炒饭俗称快锅饭,比较容易糊锅,所以整个炒的动作要快,防止米饭糊锅。蔬菜炒饭,虽然味道很清淡,少盐,少油,但是适合早晨给家里的孩子吃。吃蔬菜炒饭的时候,如果觉得味道太淡,里面可以加些辣椒面或者辅以榨菜,就算早晨的美味之一了。
鸡蛋卷鸡蛋卷是一个非常适合在早餐食用的食物,鸡蛋卷相对来讲制作方法并不难,而且口味非常的好,加点任意酱汁就是一顿美餐。对于一些早餐米饭为主的朋友来说,选择鸡蛋卷吃是非常好的,营养丰富而且制作起来也比较简单。
肉沫菜粥早晨吃粥,一直以来是很多人的不二选择,尤其是南方更是如此。很多地方的额早餐都是不一样的,但是喝粥对于大多数人来说都是可以接受而且乐于接受的,之时取决于吃粥的时候的配材,因此,粥本身带有一些荤腥和蔬菜的,就比较受大家欢迎了。
关键词:
[ 相关文章 ]
蔬菜炒饭将三种蔬菜准备好,分别是圆葱、胡萝卜还有青椒或者彩椒。圆葱去掉皮洗净,胡萝卜洗干净、辣椒洗净
2023年6月国网四川工商业代理购电价格行情(来源:微信公众号“硕电汇”作者:小硕团队)备注:“执行浮动
5月28日,冠军樊振东(左
1、其实潮汕只是一个概念上的称呼,并没有明确的划分。2、为多数人认可的范围有三种:第一种:按现代行政区
楼面价15928元 ㎡!刚刚,南通首宗摇号地块结果出炉!,住宅,用房,外立面,南通市,世纪大道,摇号地块,建筑面积
中国青年报客户端酒泉5月29日电(中青报·中青网记者邱晨辉李隽辉)今天,空间站应用与发展阶段飞行任务总
小伙伴们,你们好,今天小夏来聊聊一篇关于魔神召唤士,关于魔神召唤士简述的文章,网友们对这件事情都比较
俄总统普京签署法律允许在实行战时状态的地区举行选举
传智教育:关于回复深圳证券交易所《关于江苏传智播客教育科技股份有限公司申请向不特定对象发行可转换公司
保定日报讯(通讯员张立明 娄连起)近日,走进定兴县中陶沈村鑫淼农产品有限公司,在近2000平米的生产车间
哈马比本赛季瑞典超10场赛事取得3胜3平4负的成绩,积12分暂时排名第10,球队的表现不佳,韦纳穆目前以3胜0
5月17日至19日,中国农业发展银行黑龙江省分行调查评估中心举办调查评估暨“1+3”业务骨干培训班。
必须要确定好杭州西湖五险一金缴纳基数,才能够计算出每个月的五险一金费用。杭州西湖每月缴纳的社保费用计
受对美国长周末油品需求和债务上限谈判的乐观预期推动,26日国际油价上涨。截至当天收盘,纽约商品交易所7
目前银行放款了还能撤回吗分四种情况来分析的关注度特别高,热度非常高,这也证明大家现在都在关注这个事情
云南2023年二建准考证打印入口由二级建造师考试栏目提供,查找更多考试报名资讯、准考证打印、成绩查询或云
同花顺金融研究中心5月29日讯,有投资者向海天瑞声提问,公司本身无数据源,也没有相关自主产品,请问公司
兆驰股份:RGB显示产品将是公司2023年期间的重点战略布局
欧普照明:目前自制产品比例已超过一半
金坛盐穴压缩空气储能电站投运一年完成调峰电量8500万度北极星储能网获悉,金坛盐穴压缩空气储能电站并网运
[ 相关新闻 ]
Copyright 2015-2022 海峡医院网 版权所有 备案号:皖ICP备2022009963号-10 联系邮箱:396 029 142 @qq.com